04/09/2026 · Le bureau du Dojo Villecresnois
Et si vous faisiez du judo, de l'aïkido, du karaté ou du MMA en 2026 ?
Quatre disciplines, un seul tatami, et de la place sur presque tous les créneaux. Ce que propose le dojo cette saison, et à qui chaque pratique s'adresse.
La rentrée est passée, les tatamis sont installés, et il reste de la place. Si vous vous êtes déjà dit « un jour, j'essaierai », ce jour peut être cette semaine : au Dojo Villecresnois, quatre disciplines cohabitent sous le même toit, et aucune ne demande d'expérience préalable.
Chacune a son tempérament. Voici de quoi choisir la vôtre.
Judo, dès 3 ans
C'est la discipline historique du club, et la plus large : 13 créneaux par semaine, du Baby Judo aux adultes, en passant par le Taïso pour ceux qui viennent chercher la condition physique plutôt que la compétition. On y apprend à tomber avant d'apprendre à projeter, ce qui en fait une porte d'entrée rassurante pour un enfant comme pour un adulte qui reprend le sport.
À partir de 175 € l'année. Voir la page judo
Aïkido, dès 14 ans
L'aïkido ne connaît ni compétition ni classement. On y travaille le déplacement, l'équilibre et la reprise de l'énergie d'un partenaire plutôt que l'affrontement. Deux créneaux par semaine, et pas de prérequis physique : c'est une pratique qui s'ouvre aussi bien à quarante ans qu'à quinze.
À partir de 45 €. Voir la page aïkido
Karaté et Body Karaté, dès 4 ans
Huit créneaux et deux façons d'y entrer. Le karaté traditionnel, avec ses kata et son travail de précision. Et le Body Karaté, qui reprend les gestes du karaté sur un rythme musical, sans opposition ni contact : beaucoup y viennent pour se dépenser, et découvrent l'art martial en chemin.
À partir de 80 €. Voir la page karaté
MMA
La discipline la plus dense du planning avec 14 créneaux, et la plus mal connue. Le MMA n'est pas qu'un sport de cage : c'est la rencontre de la percussion, de la lutte et du sol, travaillée progressivement et encadrée. On peut y venir sans jamais avoir combattu.
L'inscription en ligne n'est pas encore ouverte pour le MMA : passez nous voir au dojo ou écrivez-nous, nous vous placerons sur le bon créneau. Voir la page MMA
Comment commencer
Le plus simple reste de venir voir. Consultez le planning pour repérer un créneau qui vous convient, et poussez la porte : on vous accueillera en tenue de ville, sans engagement.
Si vous savez déjà ce que vous voulez, l'inscription se fait en ligne, en quelques minutes. Une remise s'applique automatiquement dès que plusieurs membres d'un même foyer s'inscrivent ensemble : pensez à les saisir sur la même inscription.
Et si 2026 était l'année où vous vous y mettez ?